Pas besoin d’une routine matinale ultra compliquée pour performer : voici la mienne, ultra simple
Les mots « routines matinales », comme tels, ressortent énormément quand on s’intéresse au développement personnel et ce n’est pas pour rien. Pour avoir expérimenté et pour m’être entraîné à avoir un état d’esprit positif dès mon levé le matin, je peux dire que c’est vrai que ça marche et que ça une incidence sur [...]
